Khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua là một món ăn vặt ngon miệng, mới lạ lại tốt cho sức khỏe cũng như rất hữu hiệu đối với việc giảm cân, giữ dáng của các chị em
Cách làm khoai tím nghiền mật ong sữa chua

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 100 gram khoai lang tím
+ 100ml sữa chua
+ 15ml mật ong
+ Khuôn

Cách làm khoai tím nghiền mật ong sữa chua

Cách làm khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua

Bước thứ nhất(1): Hấp khoai lang tím

  • Khoai lang tím làm sạch, cho vào hấp chín bằng dụng cụ hấp, hoặc nếu nhà có lò vi sóng ta bọc màng bọc thực phẩm quanh củ khoai và bỏ vào lò quay trong 2-3 phút là khoai chín bở.

Bước thứ hai(2): Nghiền khoai lang

  • Dùng muỗng nghiền khoai qua cái rây lưới để khoai thật nhuyễn.

Bước thứ ba(3): Trộn khoai lang với mật ong

  • Cho khoai lang tím đã nghiền vào âu, thêm mật ong đã chuẩn bị sẵn, trộn thật đều thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước thứ tư(4): Tạo hình

  • Múc hỗn hợp khoai lang tím và mật ong vừa trộn vào khuôn.
  • Dùng muỗng ấn chặt để tạo hình cho đẹp.

Bước thứ năm(5): Hoàn thành món khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua

  • Úp ngược khuôn xuống cái dĩa nhỏ, lấy khoai ra khỏi khuôn.
  • Rưới sữa chua và trang trí cho đẹp mắt trước khi thưởng thức.

Món khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua này có màu sắc khá thích mắt, không quá sặc sỡ và thu hút ánh nhìn nhưng là màu sắc tạo cảm giác nhẹ nhàng và tinh tế, hương vị món này cũng rất thanh nhẹ nên ăn ngon lại tốt cho sức khỏe.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

mon canh bap ham xuong トO Trニーa xoi gac Bánh gói trứng cuộn thịt nấu bắt mắt chất cồn chất phụ gia heo nướng Cua biển tôm chiên mướp đắng thit ba chi rim ngon duyên đẹp mắt mon nhậu kẹo mè sườn kho rau củ Cá nục thí mon thit heo xao chao do Giày dép chuối Tự làm chuối sấy khô giòn canh cai dinh dưỡng làm hoa giấy banh bread roll cách chặt gà đẹp Luoc ga Ä am món lẩu quả xoài sốt cá trứng cach lam banh mi bi do vi ca banh cach đế pizza chat làm sữa chua địa chỉ cơm chay ngon thit chuot dong đồ ăn chay Món xôi cach nau che thung đồ ăn giải nhiệt cọ heo ngam mam đồ chơi rau cang cua tron Cach xao mang tay mẹ khéo tay ngũ cốc trứng hấp tôm nấm món Hàn Trâm Vĩnh cai cuon rau bí xào Bạn đã biết luộc rau bánh cải bắp chan ga ham Món Nhật Đậu phọng bảo quản cách làm bánh bông lan chăn matcha caramel Màng đồ cho bé thit ba roi ngam nuoc mam ngon việt Dây thach nha dam tra xanh cach nau xoi bap plan Hạt sen mẻ Ngủ nướng và ăn một bữa sáng lười cách nấu cháo CÃ kho Su su Ăn chay rau tiến vua bánh chưng dau hao mon hap Món nướng các món phở ngon cách làm thạch đơn giản khế ca hu kho to cà nướng cach lam ca vien chien gia đình cá hồi sashimi sinh to trai cay chất xơ tiêu hóa rau ngũ cốc Tổng thống Mỹ đồ cho mẹ chả cốm viên thịt Bột chien Phớ bò tuong chè đậu trân châu đồ trang sức bánh cookies mon ngon voi nam bao ngu che banh Mận Video dạy nấu ăn ngon bánh hoa quả bánh su nhân kem bí xào nấm cay đồ uống Tây Ban Nha Tự pha chế cocktail THIT KHO mì thịt gà đồ uống giải khát mùa hè tac xi muoi ngon Tiết canh khoai sọ nấu cua sot thit bánh lava mắm cá linh chưng thịt heo